Après plusieurs mois d’installation et d’intégration dans votre pays d’expatriation, c’est le bon moment pour vous. C’est décidé, vous voulez travailler et vous vous activez dans la recherche de votre job rêvé. Quand vous en parlez autour de vous, à vos nouvelles copines, vos relations, votre famille, vous recevez toutes sortes de messages du plus positif au plus négatif. Du gentil « Bravo et bonne chance pour ton projet » au déprimant « Bon courage, c’est mission impossible ici ». Pas si simple de vous lancer dans cette aventure quand l’entourage n’est pas soutenant, vous commencez à vous sentir un peu désorientée, perdue et en perte d’énergie.
Comment mener à bien votre projet et trouver votre place dans cette communauté expatriée ? Comment vous protéger ou vous inspirer des paroles et du regard des autres ? Et comment puiser l’énergie nécessaire dans cette période difficile de recherche ?
Tout d’abord prenez un moment pour écouter quels sont ces principaux messages perturbants. Quel impact ont-ils sur vous ? Et comment y faire face ?
Les messages de votre bonne copine qui a décidé de ne pas travailler :
« Mais tu es complètement folle, ton mari et ta famille ont besoin de toi »
« Tu mets votre équilibre de vie en péril »
« Ma pauvre, tu n’auras plus aucun moment pour toi ni pour tes amies »
« Ce sera la course permanente, tu vas être épuisée ! »
Impact sur vous :
Doute (ai-je bien réfléchi ?), inquiétude (je ne vais pas m’en sortir avec ce nouveau rythme), culpabilité (c’est vrai, je ne pense qu’à moi)
Comment vous protéger ?
Relativisez ! Même si vous appréciez beaucoup vos copines, vos besoins personnels pour être épanouie ne sont pas identiques aux leurs. Votre recette du bon équilibre de vie n’est pas celle de vos amies. Concentrez-vous sur vos propres besoins, vos envies, vos capacités et réfléchissez au bon dosage des ingrédients nécessaires à votre bien-être. Entourez-vous davantage de personnes qui travaillent ou souhaitent travailler pour vous sentir comprise, soutenue et stimulée dans votre projet.
Les messages de la super pro qui travaille déjà :
« Ah oui, BIEN SUR que je bosse ! »
« J’ai mis 3 semaines à trouver du boulot, j’adore mon job »
« J’ai trouvé du boulot HYPER facilement via mon réseau d’anciens d’élèves »
Impact sur vous :
Impressionnée (Elle est vraiment forte ! Pas sûre d’être à la hauteur…), perte de confiance, dévalorisation (Je ne suis pas capable de faire pareil)
Comment vous protéger ?
Evitez le piège de la comparaison ! Chacun a son parcours, ses objectifs, ses atouts et ses points de progression. Focalisez-vous sur votre propre mission, le bilan de vos expériences passées, vos succès et réalisations, vos points forts et talents, votre stratégie de recherche et votre plan d’action, votre unicité et votre valeur ajoutée sur le marché. Comparez-vous seulement à vous-même : votre évolution personnelle et vos étapes de progression afin de garder votre réservoir d’énergie bien rempli !
Les messages de la personne « experte » du pays :
« Il y a peu d’offres d’emploi dans ce que tu cherches »
« Tu auras beaucoup de mal à trouver ici, personne ne veut embaucher d’étrangers »
« C’est impossible légalement »
Impact sur vous :
Découragement (c’est trop compliqué), peur (je n’y arriverai pas, c’est trop dur)
Comment vous protéger ?
Prenez du recul par rapport aux messages reçus ! Chaque opinion est subjective. Personne ne détient la vérité. Partez à la recherche de faits concrets pour comprendre le marché dans le domaine qui vous intéresse, faisez-vous votre propre opinion en partant de données objectives. (Chambre de commerce, fédérations, sites d’offres d’emploi, enquête métier auprès de professionnels).
Et la suite alors ?
Parée de votre bouclier imaginaire mais très puissant, vous êtes enfin prête à repousser les messages les plus coriaces et démotivants ! Et si maintenant vous partez en quête de messages qui contribuent positivement à votre élan et votre dynamisme ? Où trouver les bonnes personnes inspirantes et aidantes pour vous ?
Cherchez dans votre réseau, dans vos connaissances, par le bouche-à-oreille, tous les contacts que vous pouvez obtenir pour rencontrer des personnes qui travaillent dans le même domaine que vous ou bien qui ont des projets avec des éléments similaires au vôtre.
Organisez des déjeuners, proposez des cafés, sollicitez des interviews, pour créer le plus d’échanges possible. Inscrivez-vous à des conférences, recherchez des salons ou évènements en ligne en lien avec votre sujet. Petit à petit, vous allez vous immerger dans un domaine qui sera plus en phase avec vos aspirations. Vous vous sentirez à votre juste place, alignée avec qui vous êtes et ce à quoi vous souhaitez contribuer. Vous serez plus forte entourée des personnes heureuses de vous guider, vous connecter avec d’autres, vous encourager, vous aider à surmonter des obstacles, vous féliciter et célébrer avec vous les succès !
De quoi vous donner des ailes pour vous lancer, oser, expérimenter et donner vie à votre nouvelle aventure professionnelle. A vous de jouer !
Claire Aladel
Aix-en-Provence, France
Française, expatriée en Malaisie et actuellement à Dubaï.
Coach certifiée ICF, formée à l’Approche Neurocognitive et Comportementale, Claire est spécialisée dans la transition internationale, la carrière des conjoints expatriés, l’aide au retour d’expatriation et le coaching interculturel. Depuis son expatriation en Malaisie, elle a à cœur d’accompagner ses clients dans leur aventure internationale vers plus d’épanouissement, de confiance et de réussite.
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